L’efficacia del metodo Wim Hof su pressione arteriosa ed altro I risultati di uno studio Disclaimer Tutto ciò espresso in questo articolo non è frutto delle convinzioni dell’autore, ma è
Bagno Ghiacciato e Infiammazione, Aterosclerosi, rischio cardiovascolare I risultati PAZZESCHI di uno studio recentissimo Disclaimer Tutto ciò espresso in questo articolo non è frutto delle convinzioni dell’autore, ma è tratto
Doccia Fredda e Depressione Abbiamo trovato un probabile trattamento per questa patologia ? Disclaimer Tutto ciò espresso in questo articolo non è frutto delle convinzioni dell’autore, ma è tratto da
I fattori di rischio dell’esposizione al freddo Analizziamo uno stupendo studio scientifico Disclaimer Tutto ciò espresso in questo articolo non è frutto delle convinzioni dell’autore, ma è tratto da uno
L”ipossia estende la vita e accresce le abilità neurologiche Vediamo i risultati di questo affascinante studio L’ipossia Durante la fase di apnea spinta, che riusciamo a raggiungere quando eseguiamo le
Freddo, Soddisfazione sessuale, Ansia e Composizione Corporea Vediamo i risultati di questo studio Il Freddo Inutile menzionare il fatto che la pratica del freddo abbia radici remotissime. Sia in Occidente
Crioterapia o Metodo Wim Hof vediamo le differenze tra queste due pratiche Melissa, immersa in una sorgente naturale a 0.5°C Il Freddo Inutile menzionare il fatto che la pratica del
Come ci si approccia ad un Bagno Ghiacciato secondo il metodo Wim Hof Maria, mentre si rilassa nella vasca con il ghiaccio al workshop di Bologna Il Freddo Inutile menzionare
La Respirazione del Metodo Wim Hof facciamo chiarezza sulla tecnica esatta Wim Hof in meditazione nella neve Il respiro Il respiro è stato, da sempre, centrale nella ricerca filosofica e
Il Metodo Wim Hof Wim Hof in meditazione nella neve La Storia La storia del Metodo Wim Hof ® non può essere scissa da quella del suo creatore: Wim Hof. Wim
Un’esperienza Unica 𝘔𝘦𝘵𝘰𝘥𝘰 𝘞𝘪𝘮𝘏𝘰𝘧 @ 𝘚𝘢𝘭𝘦𝘳𝘯𝘰 𝑳𝒆 𝒄𝒐𝒔𝒆 𝒑𝒊𝒖̀ 𝒃𝒆𝒍𝒍𝒆 𝒏𝒆𝒍𝒍𝒂 𝒗𝒊𝒕𝒂, 𝒔𝒐𝒏𝒐 𝒒𝒖𝒆𝒍𝒍𝒆 𝒊𝒏𝒂𝒔𝒑𝒆𝒕𝒕𝒂𝒕𝒆 Due giorni intensi. Carichi di fatica, movimento, teoria. Quello che mi porto a casa io
Siediti sulla riva del fiume e aspetta 𝗡𝗢𝗡 𝗠𝗘𝗗𝗜𝗧𝗔𝗥 𝗩𝗘𝗡𝗗𝗘𝗧𝗧𝗔 𝐬𝐢𝐞𝐝𝐢𝐭𝐢 𝐬𝐮𝐥𝐥𝐚 𝐫𝐢𝐯𝐚 𝐝𝐞𝐥 𝐟𝐢𝐮𝐦𝐞 𝐞 𝐚𝐬𝐩𝐞𝐭𝐭𝐚. È uno di quei detti che mi rendono bipolare. È giusto? é sbagliato?
Metodo Wim Hof e tumore al cervello Wim spesso dice: “il tuo limite non è il cielo, ma la tua mente” Questo dona grande potere, ma anche grande responsabilità. Siamo
Come il nostro respiro può giocarci brutti scherzi … Domanda: quale è 𝐋’𝐔𝐍𝐈𝐂𝐀 𝐟𝐮𝐧𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐝𝐞𝐥 𝐧𝐨𝐬𝐭𝐫𝐨 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐨 𝐜𝐡𝐞 𝐞̀ 𝐬𝐢𝐚 𝐀𝐔𝐓𝐎𝐍𝐎𝐌𝐀 𝐜𝐡𝐞 𝐕𝐎𝐋𝐎𝐍𝐓𝐀𝐑𝐈𝐀 ? Risposta: il 𝗥𝗘𝗦𝗣𝗜𝗥𝗢 🫁 Domanda: ok,