Oltre i Limiti

Esplora Nuovi Orizzonti del Benessere

Vivi esperienze uniche dove tradizione e innovazione si incontrano. I nostri eventi ti guidano in un viaggio di scoperta interiore attraverso pratiche antiche e moderne tecniche scientifiche. Immergiti in momenti intensi di respirazione, movimento e connessione con la natura, per risvegliare il tuo potenziale nascosto e ritrovare un equilibrio profondo.

calendario

Eventi di un giorno

I Percorsi di un Giorno sono esperienze intensive, ideali per avvicinarsi al Metodo Wim Hof o per approfondirlo progressivamente.

Fundamentals: il punto di partenza per scoprire i 3 pilastri del metodo — respirazione, esposizione al freddo e mindset. Adatto a tutti (salvo specifiche controindicazioni).

Advanced: il livello successivo, riservato a chi ha già partecipato a un Fundamentals. Si approfondiscono le tecniche avanzate di respirazione e di esposizione al freddo.

Ogni giornata fornisce strumenti pratici, efficaci e sicuri da integrare nella propria vita quotidiana.

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SOLD-OUT

La Spezia |
ENERGIA VITALE

Quando:

05/07/2025 9:00 am

Dove:

NH Hotel Via XX Settembre, 2, 19124 La Spezia SP

Adatto a:

Tutti

Tipologia

Base

SOLD-OUT

Veneto – Friuli | Corso del Metodo Wim Hof – 12 Luglio

Quando:

12/07/2025 9:30 am

Friuli | Veneto | Sacile (PN) | Corso del Metodo Wim Hof Sabato 29 Giugno Lo splendido gruppo al termine del Workshop Riassunto di una giornata Perché partecipare ad un Workshop Per dirla in altre parole … Perché dovrei curare la respirazione? ma soprattutto … Perché dovrei espormi al freddo[…]

Dove:

Albergo Due Fiumi - Via Bertolissi, 35, 33077 Sacile PN

Adatto a:

Tutti

Tipologia

Base

SOLD-OUT

Veneto – Friuli | Corso del Metodo Wim Hof – 13 Luglio

Quando:

13/07/2025 9:30 am

Friuli | Veneto | Sacile (PN) | Corso del Metodo Wim Hof Sabato 29 Giugno Lo splendido gruppo al termine del Workshop Riassunto di una giornata Perché partecipare ad un Workshop Per dirla in altre parole … Perché dovrei curare la respirazione? ma soprattutto … Perché dovrei espormi al freddo[…]

Dove:

Albergo Due Fiumi - Via Bertolissi, 35, 33077 Sacile PN

Adatto a:

Tutti

Tipologia

Base

Weekend

I Weekend in Natura sono esperienze immersive, adatte sia a principianti che a praticanti più esperti, in cui si lavora a contatto con gli elementi e con sé stessi.
 

Weekend in Natura: un percorso completo che integra tutte le pratiche dei Fundamentals e degli Advanced, insieme a biohacking, esposizione prolungata al freddo (in sicurezza), pranayama, meditazione e altre tecniche di respirazione e consapevolezza.

Adatto anche a chi è alla prima esperienza.

Weekend Lungo: un’esperienza ancora più ricca e profonda, che include tutte le pratiche del Weekend in Natura e molte altre tecniche di movimento, respiro e lavoro energetico. Non prevede esposizioni estreme al freddo, quindi adatto anche a chi desidera un’esperienza intensa ma graduale.

Weekend Avanzato in Natura: dedicato a chi ha già partecipato a un Weekend in Natura. Si lavora con il PowerBreathing (la tecnica di respirazione più intensa del Metodo Wim Hof), esposizioni al freddo ancora più prolungate e pratiche avanzate di movimento, respiro e presenza.

Durante i weekend si crea uno spazio protetto, sicuro e profondo per superare i propri limiti, esplorare il proprio potenziale e ritrovare il contatto autentico con sé stessi e con la natura.

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DISPONIBILE

Aosta | Weekend Wim Hof e Yoga – Ottobre 2025

Quando:

24/10/2025 5:30 pm

Evento in collaborazione con Virna di Ommerakiyoga INTRODUZIONE I weekend in Natura sono le esperienze più energizzanti, pazzesche e rilassanti a cui si possa partecipare. Sono vari i motivi per cui si partecipa ad esperienze del genere (si noti, non viene usata la parola “corsi” di proposito, ma esperienze!). Anzitutto,[…]

Dove:

Aosta

Adatto a:

Tutti

Tipologia

Base

DISPONIBILE

Aosta | Weekend Wim Hof e Yoga – Dicembre 2025

Quando:

12/12/2025 5:30 pm

Evento in collaborazione con Virna di Ommerakiyoga INTRODUZIONE I weekend in Natura sono le esperienze più energizzanti, pazzesche e rilassanti a cui si possa partecipare. Sono vari i motivi per cui si partecipa ad esperienze del genere (si noti, non viene usata la parola “corsi” di proposito, ma esperienze!). Anzitutto,[…]

Dove:

Aosta

Adatto a:

Tutti

Tipologia

Base

SOLD-OUT

Aosta | Weekend Avanzato Wim Hof e Yoga – Dicembre 2025

Quando:

05/12/2025 5:30 pm

Evento in collaborazione con Virna di Ommerakiyoga INTRODUZIONE I weekend in Natura sono le esperienze più energizzanti, pazzesche e rilassanti a cui si possa partecipare. Sono vari i motivi per cui si partecipa ad esperienze del genere (si noti, non viene usata la parola “corsi” di proposito, ma esperienze!). Anzitutto,[…]

Dove:

Aosta

Adatto a:

Tutti

Tipologia

Base

altri eventi

DISPONIBILE

Aosta | Weekend Metodo Wim Hof in Natura

Quando:

Aosta | Weekend in Natura con il Metodo Wim Hof Perché partecipare ad un Weekend in Natura ? I weekend in Natura sono le esperienze più energizzanti, pazzesche e rilassanti a cui si possa partecipare. Sono vari i motivi per cui si partecipa ad esperienze del genere (si noti, non[…]

Dove:

Adatto a:

Tutti

Tipologia

Base

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